娛樂對長者的身心健康重要的影響。在子女不在身邊或失去配偶的情況下，興趣愛好可以減少他們的孤獨感，幫助打發時間。此外，娛樂活動可以促進長者的社交互動，建立和維持社交關係，增強情感聯繫。閱讀、拼圖和各種腦力遊戲也有助於保持長者的認知活力，刺激大腦，延緩認知衰退。同時娛樂能使人感受到生活的豐富和多彩，感到快樂和滿足，增強人生的意義感。